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引用自momo購物

懷孕前三個月不能公布、不能參加婚禮、不能吃薏仁……,自從懷孕的那一刻起,妳一定常常聽到這些懷孕禁忌,究竟這些習俗與飲食上的禁忌,是否真有醫學根據呢?

【懷孕禁忌習俗與生活篇】

1、懷孕未滿3個月不能說?

有一說是懷孕前3個月,胎兒的元神處於最不穩定的狀態,隨時都有可能因沖煞或者其他原因離開,因此不昭告天下,也許可以避過喜神或是煞神。

不過許多醫生指出,這是由於懷孕前3個月胎兒較不穩定,甚至高達八成的自然流產發生在懷孕12週以前,因此基於心理因素,孕媽咪才會顧忌先公告懷孕消息,就怕空歡喜一場。但這邊還是建議在職孕媽咪,如果得知懷孕後,可先告知公司的主管或同事,較好有個照應。

2、懷孕不能參加婚禮與喪禮?

人身上有分吉氣和不好的氣,而懷孕和結婚者的吉氣都很旺,雙方相沖可能氣場會有不穩定的情況,會造成「喜沖喜」,對孕媽咪、胎兒或新人都不好。而不可去喪禮、接觸喪葬用品,也是怕沖煞而導致流產。

這是由於喪禮的場合,孕婦難免會感染哀傷情緒,胎兒會有所感受,因此才會建議孕媽咪別出席喪禮,時刻保持愉快的心情。至於是否能參加婚禮,若新娘子與孕媽咪交情深厚,且不在意相關禁忌,建議可先詢問雙方長輩意見,看看老一輩是否有對此有禁忌。

3、不能更動床位、移動傢俱或搬家?

這項習俗是擔心搬動床位、傢俱甚至是搬家,會驚動或得罪胎神,導致生出有缺陷的寶寶或流產。

不過主要目的是希望孕媽咪不要太過勞累,若真的有搬家需求,也盡量不要自己動手,以免因搬重物引發子宮收縮,導致早產或流產的風險。

4、不能釘釘子、縫針線、拿剪刀?

傳統民俗認為,釘釘子、縫針線、動剪刀等這些動作,都可能會驚嚇到胎神,造成寶寶兔唇、缺手缺腳等。

這跟搬家、動傢俱的理由一樣,都是擔心孕婦過度勞累所訂出的禁忌。而且要生下兔唇或有缺陷的孩子,背後造成的原因是複雜的,不可能只是動動剪刀、拿釘子就會發生。

5、不能拍孕婦的肩膀?

有一種說法是擔心拍孕媽咪的肩膀容易使她嚇到,恐有引發子宮收縮的風險。

但禾馨民權婦幼診所院長陳保仁強調,拍孕婦肩膀會導致流產的說法,純屬無稽之談。懷孕流產主因仍是胎兒狀況本身不佳,如果是正常的寶寶「怎麼甩也甩不掉」,單純一個拍肩膀的動作,不會造成子宮收縮或流產。

6、孕婦不可以泡溫泉?

正如一般人的想法,在懷孕時的確不適合「泡」溫泉。一方面是懷孕12週之前,胎兒正在發育,溫度過高會影響胚胎發育;一方面是因為懷孕會造成孕婦免疫力降低,加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變,造成致病細菌容易滋生。

但其實孕婦還是可以去「洗」溫泉和局部「泡」溫泉,採淋浴的姿勢沖淋身體,或雙腿泡在溫泉裡熱敷,對於懷孕水腫、以及孕期腿部容易抽筋的現象,都大有幫助喔!

【懷孕禁忌飲食篇】

1、孕期吃薏仁、山楂易流產?

根據研究資料顯示,食用過多的薏仁可能導致羊水變少,造成寶寶的危險,因此,孕期應盡量少吃為妙。山楂對於本身體質虛寒的孕媽咪來說,更要避免食用,因為偏酸的屬性若使子宮受到刺激,可能會引起收縮。

李木生婦產科診所李佳珩醫師表示,所有的食物都沒有絕對的併發症或副作用,只要掌握「淺嚐即止」的原則,不要吃到一點點就很擔心。相反的所有食物只要吃過量都是不好的!

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